top of page
pareja enamorada.jpg

Relacions mes  conscients,
mes auténtiques

Programes de coaching relacional amb base psicológica, disenyats per a personas que volen estimar — y relacionar-se — des de un lloc mes lliure i genuí.

pareja enamorada.jpg

ELS NOSTRES PROGRAMES

Un procés per cada moment de la teva vida relacional

Per a solters/es

8 setmanes

Es per a tu si…

Portes un temps sense parella i sents que alguna cosa en tu vol canviar abans de tornar-ho a intentar. Vols estimar des d'un lloc més segur, no pas des de la por o la necessitat.

📋 Avaluació d'aferrament i esquemes

🧭 Brúixola de valors relacionals.

Individual en parella

8 setmanes

Es per a tu si…

Tens parella, però vols treballar el teu propi món relacional. Sents que els teus patrons d'aferrament, la teva autoestima o la teva reactivitat emocional estan afectant l'enllaç.

🧠 Patrons d'aferrament i autoestima

💡 Exploració de valors vinculars

Per a parelles

10 setmanes

Es per a vosaltres si…

Sentiu que la vostra relació ha perdut connexió, que la comunicació s'ha tornat funcional però no profunda, o que els mateixos conflictes es repeteixen sense resoldre's.

🤝 Sessions individuals i en parella

🎯 Visió compartida del futur

EL NOSTRE MÈTODE

MÉTODE DE FLEXIBILITAT VINCULAR INTEGRAL

No és teràpia. No és coaching convencional. És un mètode d'acompanyament que integra psicologia de l'aferrament, teràpia d'esquemes i ACT en un procés estructurat orientat a un objectiu concret: desenvolupar la teva capacitat de relacionar-te des de qui realment ets, no des de la por o els patrons apresos.

Comença a canviar avui la teva vida relacional

Una conversa de 30 minuts, sense cap compromís. Resolem els teus dubtes, explorem la teva situació i decidim plegats si té sentit continuar amb el procés

bottom of page